終了しました!「今だから知りたいメイク基礎講座」

「今だから知りたい!メイク基礎講座」@マイタウン白河が
終了いたしましたー!

お越しくださったお客様
本当にありがとうございましたー!

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*写真がうまく撮れなかったので
お客様から頂きました!
ありがとうございます!


情報が乱立する昨今
雑誌、ネットでも
たくさんメイクの方法はのっていますが

逆にどれが本当かわからない
やり方がいまいちわからない
などの声が多く聞かれます


今回の内容は
メイクの基本とゆうことで
ベースメイクのつけ方
ファンデーションのつけ方といった
土台の部分から





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まゆの描き方
アイシャドー、アイライナー
チーク、リップ

つけ方とその意味
色選びのポイントなどをお伝えしていきました


午後からのお客様とマンツーだったので
その都度質問にお答えしつつ
進めていきました^^

とても眉の形がキレイで
描きやすい眉!

これはうらやましい!
眉の毛流にもクセがない!

眉尻を少し足して
眉山の上部を描き足せばOK

キレイなラウンドしたまゆのできあがり!

アイメイク
チーク
リップ
と進めていくと

すてき―!
自然なアイメイクのグラデーション
血色の良い頬とくちびる

ポイントを押さえた
基礎メイクの完成!
とてもお似合いです!

その後お客様がblogにアップしてくださいました!
ありがとうございます!→

目からウロコとゆう感想も頂き
うれしい限り!

ぜひ、毎日のメイクを
楽しんで頂ければうれしいです!
本当にありがとうございましたー!

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# by maaruku | 2017-03-23 10:44 | 仕事について | Comments(0)

体に美味しいランチ

いよいよ春ーな陽気の日


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黒磯にある
おいしい薬膳白牡丹さんへ






席が空いててよかった!



女子が大好きな内装と
小物たち

すてきすぎる






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ほどなくして目の前に現われた
美しいプレート!



キレイ!
写真をバシャバシャ撮りたくなる!!(コーフン)









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ふき味噌ごはんと
カブのポタージュ

やっぱりカラダを浄化したがってるんでしょうね
酸味と
苦味が
カラダにうまくはめ込まれる感じ

菜の花がおいしい

うどがおいしい

梅の味つけがおいしい

カラダにあったごはんでうれしい!
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薬膳カレープレート
南インド風レンズ豆カレー

一口味見

これもツボ!
豆カレーが大好きなわたしには
たまらない
うまーうまー!


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置いてあるお店が珍しい!
迷わずロータルトを注文

くりーみー!ふるーてぃー!











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にんじんケーキ
くるみたっぷり!


いやーとっても勉強になったし
刺激になった!

お気に入りのお店が増えるのは
とてもうれしい!

また来ようっと!

カラダにもココロも喜ぶランチを
ごちそうさまでしたー!
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# by maaruku | 2017-03-21 14:39 | ひとりごと | Comments(0)

懐かしい顔ぶれ

タイムラグがありますが
懐かしい顔ぶれでランチに

かつて同じ会社で勤めていたメンバー
年代もバラバラだし
当時の職場もほぼバラバラ

なのに
今でもこうして会えるのはありがたい
取りまとめてくれた彼女に感謝
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南湖
kitchen dining iitte-micca

驚いたのは
バブバブだった赤ちゃんは
4年もたてばすっかり成長し
幼稚園に通っている

ぐおー
時の流れを
しみじみ感じる
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変わったこともあり
変わらないこともあり
それぞれの人生を歩んでいるみんな

会社は残念ながらなくなったけど
こうゆう顔ぶれで会えるのは貴重だなと思う



会社に勤めていた約14年
会社がなくなって約12年

だいぶ経ったなぁ

そして
昔と変わらず
わたしは今でも
とんちんかんだ(笑)




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# by maaruku | 2017-03-19 08:13 | Comments(0)

終了しました!「作って食べよう豆乳マヨネーズ」*採りたて野菜でデトックス@いわき市 ワンダーファーム

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今年2度目の訪問
いわき市 ワンダーファームさんにて
「作って食べよう豆乳マヨネーズ」
*採りたて野菜でデトックス
をさせて頂きましたー!

お越しくださったお客様
ほんとうに
ありがとうございましたー!


セッティング終了した後
パチリ




みなさんが揃い
最初はワンダーファームさんの
トマトハウスで新鮮トマトを収穫体験!

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じゃじゃん!

みよ!この立派なトマトハウス


ずいずいーっと奥行きのある
トマトハウスの室温は高めで
じんわり汗がでるほど




トマトを収穫しながら
味見も同時にする贅沢

フレッシュなトマトは
青っぽい香りと
ジューシーな甘酸っぱさが
たまりません

摘み取ったトマトは
定番の赤、紫色、オレンジ色、いろんな色があって
とてもカラフル

果肉もそれぞれ特徴があっておいしい!

フラガールとゆうオリジナル品種は
とてもおいしかった
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森のマルシェに戻り
豆乳マヨネーズのWS

冬から春への
体の衣替えの時期

冬に溜まった脂が溶け出し
血液と共に一気に肝臓に流れ込む

肝臓での
血液の浄化が追い付かなくなると
特に
体のコリ、ハリ、目のかすみ、充血などの
不調も起こりやすくなる

だからこそ春は
肝臓の働きを高める苦味のある野菜を
積極的にとるのがおススメ


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さらに
肝臓に負担を少なくするためにも
食品添加物、油の摂取量も
気にかけたいところ

今回は
そういった要素の少ない
手作りの豆乳マヨネーズの作り方を
ご紹介しました

豆乳はいわき市地元のおいしい豆乳を
使わせて頂きました!
ありがとうございます!

新鮮なキャベツや人参、パプリカに
ディップしてみんなでぱくぱく

クミンやバジル
みそ、カレー粉など
お好きに味を変化させるのも楽しい!

簡単にできて
カラダにやさしいマヨネーズ
ぜひおうちでもつくって欲しいなー^^

お越し下さったお客様
ワンダーファームさん
本当にありがとうございましたー!

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移動して
おいしいパン屋さんへ
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ものすごくツボでした

連れてってくださって感謝!
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# by maaruku | 2017-03-18 15:15 | 仕事について | Comments(0)

焼かないタルトケーキWS

マイタウン白河にて
焼かないタルトケーキWSが終了いたしましたー\(^o^)/

お越しくださった皆さま
本当にありがとうございましたー\(^o^)/

今回は不思議と
すべて妊婦さんと
お子さまとご一緒\(^o^)/

狙ったわけではないけど
こんな風に集まるのも何かの縁

自己紹介からはじまり
早速スタート

お子ちゃまはフードプロセッサーの
モーターの音に目をぱちくりしていた
めんこい(o^-^o)

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タルトケーキの土台を味見したり
フィリングの味見をしたりと
その都度味の違いを楽しんで頂きながら
おみやげのカップタルトが完成\(^o^)/

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*写真を撮り忘れたので
以前のものを使いました

試食タイムも和気あいあい

お住まいもみなさんさまざまなので
情報交換も楽しそう\(^o^)/

赤ちゃんの笑顔に
みーんなめろめろになりつつ
楽しい時間は終了したのでしたー\(^o^)/
参加してくださったみなさま
本当にありがとうございましたー(o^-^o)


最後にサプライズを頂いて
うれしくて袋からだせない(笑)
感謝ー❤
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# by maaruku | 2017-03-15 08:12 | Comments(0)


らぶあーすの自然のリズムでココロ・カラダ・肌をキラキラに♪ 


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2017年 3月のお知らせ
[まりベジレシピ集]発売中!
1冊 ¥600 +¥120で郵送も可能です!
お申込みは
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp
(☆を@に変換してご連絡ください)
「焼かないタルトケーキWS」@マイタウン白河
日時 3月13日(月)
10:30~12:00頃
場所 マイタウン白河 4F 調理室
募集人数 5名→残2名
お一人様¥ 2500 試食とお持ち帰りあり
持ち物 手拭きタオル 筆記用具

「数秘術セッション」
(白河市内の場所は受け付け時にお伝えします)
3月9日 13:30~ 15:00~ 白河市内
3月15日 10:00~ 13:30~ 15:00~白河市内
3月18日 10:00~ 13:00~ 14:30~ 白河市内

3月21日 出張可 時間要相談
3月24日 出張可 時間要相談
3月29日 出張可 時間要相談

「作って食べよう豆乳マヨネーズ」  *採りたて野菜でデトックス
日時
3月16日(木)
10:00~12:00
場所 福島県いわき市四倉町中島字広町1
    ワンダーファーム→☆
内容
お野菜収穫体験
豆乳マヨネーズのWS
試食

持ち物
手拭きタオル
お一人様 ¥2000
募集人数 14名
引き続き
午後からは個人数秘セッションをさせて頂きます
募集30分ずつ
「数秘個人セッション」
30分 ¥3000 4枠
13:00~
13:30~
14:00~
14:30~

「今だから知りたい!メイク基礎講座」
3月22日(水)
10:00~12:00 3名
13:30~15:30 3名
持ち物
鏡、お使いのメイク製品
お一人様 ¥3000

野菜足りてる?
「野菜でリセットベジごはん」
受け付け可能な日にち
3月23日(木)
3月27日(月)
時間 11:30~13:30
お一人様 ¥1400

「ベジごはんを作ろう!」
3月31日(金)
10:00~13:00
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 お野菜を使って4品ほど料理を作った後、試食
募集人数 5名
お一人様 ¥3500

あなたの街にも出張します!
 各講座、セッション、料理教室、食べる会など
 あなたの街にらぶあーすが伺います!
 詳細など、お気軽にお問い合わせくださいね


お問い合わせ
お申込みはコチラ
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp(☆を@に変換してご連絡ください)
*こちらのアドレス以外
「Facebook」@金内マリ子
「Twitter」@maarukumari へのメッセージでも
お申込みを受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください

*あなたの街にも出張します!
 各講座、セッション、料理教室、食べる会など
 あなたの街にらぶあーすが伺います!
 詳細など、お気軽にお問い合わせくださいね


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他のメニューもございます→
気になるメニューや
ご希望の日時についてなどのお問い合わせは
お気軽に下記までご連絡くださいね

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