五感

☆9月のイベント詳細☆
9月18日のらら*たいむ vol、3
9月18日(日)11~16時

9月25日に「ランプカフェ」にて
「ランプマルシェvol.3」に参加
詳細はコチラ

私は野菜が大好き
料理するのも食べるのも

そんな私が、自宅でちいさなちいさな料理教室をやっています
流れにまかせて開催できている「ゆるべじ料理教室」

なぜメイク&マッサージのサロンで料理教室を?
と思うかもしれません

もちろん、体の中から「キレイ」を作る、とゆうのはもちろんですが
五感をたっぷり使って料理してもらいたい、とゆう気持ちが根底にあります
料理は間違いなくこの五感を使うもの

香り、味、歯ごたえ、音、見た目

この五感が研ぎ澄まされていくと
体が本当に欲してる食べ物がわかります
そして、その日の天気や湿度で、家族の食べたい物がわかります
そんなやさしい料理は心も穏やかにします

季節の移り変わりと共に
採れる野菜も変わり、私たちの食べたい物も変化していく

これが自然なこと

だからこそ五感が大切だなって思います

もし、五感が鈍っていたら心が疲れているかもしれません
悩みが大きくなっているかもしれません

そんな時は自分をほぐして
自分にやさしい料理を、食してもらいたいなぁと思います
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by maaruku | 2011-08-31 16:09 | ゆるベジ&食べ物 | Comments(2)
Commented by てる。 at 2011-08-31 20:27 x
いいね♪

日々の食事はついつい慌ただしくなってしまって、味わうことを忘れていて、お腹を満たすことだけで終わってしまいがち。

味わうこと、食事を楽しむこと、思い起こさせてくれる時間をありがとう♪。
Commented by maaruku at 2011-09-01 16:01
てるさん♪
うんうん^^
つい、忙しいと食べることさえ
「作業」になってしまうんだよね^^;
そんな時ってお腹が満たされても
心が満たされなかったり

人間は自然の一部だもの
五感もちゃんと働くはず

「食べる」はおいしい、うれしい、たのしー♪


自分らしいキレイを応援! カラダの中からキレイと笑顔を作ろう!


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