五感

☆9月のイベント詳細☆
9月18日のらら*たいむ vol、3
9月18日(日)11~16時

9月25日に「ランプカフェ」にて
「ランプマルシェvol.3」に参加
詳細はコチラ

私は野菜が大好き
料理するのも食べるのも

そんな私が、自宅でちいさなちいさな料理教室をやっています
流れにまかせて開催できている「ゆるべじ料理教室」

なぜメイク&マッサージのサロンで料理教室を?
と思うかもしれません

もちろん、体の中から「キレイ」を作る、とゆうのはもちろんですが
五感をたっぷり使って料理してもらいたい、とゆう気持ちが根底にあります
料理は間違いなくこの五感を使うもの

香り、味、歯ごたえ、音、見た目

この五感が研ぎ澄まされていくと
体が本当に欲してる食べ物がわかります
そして、その日の天気や湿度で、家族の食べたい物がわかります
そんなやさしい料理は心も穏やかにします

季節の移り変わりと共に
採れる野菜も変わり、私たちの食べたい物も変化していく

これが自然なこと

だからこそ五感が大切だなって思います

もし、五感が鈍っていたら心が疲れているかもしれません
悩みが大きくなっているかもしれません

そんな時は自分をほぐして
自分にやさしい料理を、食してもらいたいなぁと思います
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by maaruku | 2011-08-31 16:09 | ゆるベジ&食べ物 | Comments(2)
Commented by てる。 at 2011-08-31 20:27 x
いいね♪

日々の食事はついつい慌ただしくなってしまって、味わうことを忘れていて、お腹を満たすことだけで終わってしまいがち。

味わうこと、食事を楽しむこと、思い起こさせてくれる時間をありがとう♪。
Commented by maaruku at 2011-09-01 16:01
てるさん♪
うんうん^^
つい、忙しいと食べることさえ
「作業」になってしまうんだよね^^;
そんな時ってお腹が満たされても
心が満たされなかったり

人間は自然の一部だもの
五感もちゃんと働くはず

「食べる」はおいしい、うれしい、たのしー♪


らぶあーすの自然のリズムでココロ・カラダ・肌をキラキラに♪ 


by maaruku

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2017年 4月のお知らせ
[まりベジレシピ集]発売中!
1冊 ¥600 +¥120で郵送も可能です!
お申込みは
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp
(☆を@に変換してご連絡ください)

4月のお知らせ
4月11日(火)
「春野菜でサクサクピザを作ろう」
10:00~13:00ころ
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 それぞれ1枚ピザを作り試食
にんじんのスープ付き
募集人数 4名
お一人様 ¥2800

「数秘術セッション」
(白河市内の場所は受け付け時にお伝えします)
4月12日(水)10:00~ 13:30~ 
4月22日(土) 10:00~ 13:30~ 15:00~
4月26日(水) 10:00~ 13:00~ 14:30~ 

ご予約時に
30分セッション希望か
60分セッション希望をお伝えください

「豆乳マヨネーズWS」 
日時
4月20日(木)
10:00~12:00
場所 福島市
持ち物
手拭きタオル
お一人様 1000
*詳しい詳細は後ほどお知らせいたします

野菜足りてる?
「野菜でリセットベジごはん」
受け付け可能な日にち
4月13日(木)
時間 11:30~13:30
お一人様 ¥1400

「ベジを使い切り料理!」
内容:春キャベツを使ってメインからスープまで
4品ほど作る予定
4月17日(月)
10:00~13:00
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 お野菜を使って4品ほど料理を作った後、試食
募集人数 5名
お一人様 ¥3500


「今だから知りたい!メイク基礎講座」
4月24日(月)
10:00~12:00 4名 
お一人様 ¥3000
場所 マイタウン白河1F 小会議室1(予定)
持ち物
鏡、お使いのメイク製品
引き続き13:30~
30分の個人アドバイスを行います 3枠
13:30~
14:10~
14:50~
30分¥2000 
*午前から引き続き受講の方は¥1000


別の日のほうが都合がいい
とゆう方もまずはご相談ください
ベジboxの予約相談も
承っております

お問い合わせ
お申込みはコチラ
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp(☆を@に変換してご連絡ください)
*こちらのアドレス以外
「Facebook」@金内マリ子
「Twitter」@maarukumari へのメッセージでも
お申込みを受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください

*あなたの街にも出張します!
 各講座、セッション、料理教室、食べる会など
 あなたの街にらぶあーすが伺います!
 詳細など、お気軽にお問い合わせくださいね


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他のメニューもございます→
気になるメニューや
ご希望の日時についてなどのお問い合わせは
お気軽に下記までご連絡くださいね

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