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【参加者募集!】DAY OF 寺(デイ オブ テラ)

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今回初の企画!
いつもお世話になっている
澄江寺(ちょうこうじ)のご住職の計らいで
実現しましたこの企画!

お寺で
座禅+ルーシーダットン+ベジごはん体験!

心と体を整える一日を
澄江寺ですごしてみませんか?

広い本堂
お香の香りなど
いつものけん騒から離れ
ゆったりした時間が流れます

自分のために使う時間を
ぜひ、味わっていただければと思います^^







****
DAY OF 寺(デイ オブ テラ)*テラはラテン語で地球の意
日時
2013年9月5日(木)
10:00~13:00


場所 澄江寺 地図→
住所 西白河郡矢吹町中畑120
矢吹中央インターより車で5分
駐車場 20台可
募集定員 15名(予約制)→残席7名

参加費 3000円


持ち物、服装等

・飲み物(ルーシーダットンでの水分補給用)
・スポーツタオル
・ヨガマット(なければバスタオル等で代用)
・マイ箸
・マイカップ

 *動きやすい服装でお越しください



主催&講師

・長谷川良典 (坐禅)
矢吹町中畑にある澄江寺(ちょうこうじ)住職。
写経会、坐禅会、お茶教室、寺子屋音楽会などを主催したり、
地元の小学生やサークルのみなさん向けのお寺体験など、
老若男女が集う場を提供してくださっているご住職です。
パワフルでエネルギッシュ!


・井上真紀(ルーシーダットン担当) 
日本ルースィーダットン協会認定ベーシックインストラクター。

自宅で個人レッスンや澄江寺で週1回の教室を開催されています。
わたしも毎週通っていますが
ルーシーがおわった後のからだのほぐれ具合が気持ちいい!
真紀さんの凛とした声に導かれて
動かすルーシーは自分の体と向き合う時間
肩こりもよくなってきてうれしい!


・金内マリ子 (満月ごはん担当)
調理師免許取得 マクロビオティックセラピスト

自宅でお肉やお魚を使わない
「ゆるべじ料理教室」(4年目)を主催
お野菜もメイン料理に早替わり!
体にやさしくおいしい野菜料理を簡単に作ろう!がコンセプト



イベントでは
焼き菓子などの販売も行っております

****

こころと体にやさしい時間を
一緒にすごしてみませんか?

ご予約、お問い合わせはこちらのブログのコメントからでも
受け付けております

みなさまにお会いできるのを
楽しみにしております♪
by maaruku | 2013-07-11 10:32 | 仕事について


メイクとvage食で毎日キレイ、バランス美人になる方法をお伝えします


by maaruku

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