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ルーシーダットンと満月ごはん料理の会

8月に入りました!
何か
すこーんと
抜けた感じがするのはわたしだけ?

もとい

昨日はルーシーダットンと
満月ごはん料理の会でしたー♪
お越しくださったお客様
本当にありがとうございました!

今回、なぜか
わたし以外はみなさん矢吹からいらした方!
すごいぞヤブキチーム!

そんな不思議っぷりからはじまりました
9時からルーシーダットン

10時から満月ごはん料理
準備でバタバタしていたため
ルーシーの写真は撮れなかったのですが

まきさんが
満月ごはん料理の写真を撮ってくださいましたー^^

ルーシーダットンと満月ごはん料理の会_b0163088_8142999.jpg

それぞれの作業を
みなさん丁寧にしてくださる


きゃべつをゆで
梅干しをみじん切りしたらー











ルーシーダットンと満月ごはん料理の会_b0163088_8313276.jpg





きゃべつの梅ゴマ和え完成!













ルーシーダットンと満月ごはん料理の会_b0163088_8175192.jpg


デトックススープを作る様子

切り干し大根がもりもり!













ルーシーダットンと満月ごはん料理の会_b0163088_8184651.jpg


こちらはほうれん草のカレー作り!
ブレンダーで
一気にガーーーー!

たのしー♪









ルーシーダットンと満月ごはん料理の会_b0163088_8205173.jpg


そして
かんせーい!

野菜だけだけど
とってもボリューミー♪

みんなで作るのはほんとにたのしい!
食べながらまた
おもしろい話になったりして
やっぱり食べ物は
ひととひとをつなぐ
大事なツールだな

そんなことをあらためて思いながら
あ!こんなことできるかも!

閃きがおりてきました

野菜を食べていると
直感があがる(磨かれる)といいますが
まさにー!

考えたらわくわくしてきたので
具体的な内容は
また後日

お知らせ
*新月ごはんとルーシーダットン体験
日時
8月7日(水)
10:00~13:30
ELPしらかわさん
定員6名→満員御礼!ありがとうございます!

*ルーシーダットンと新月ごはん料理の会
まもなくアップします!
by maaruku | 2013-08-02 08:32 | 仕事について


メイクとvage食で毎日キレイ、バランス美人になる方法をお伝えします


by maaruku

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