ゆるべじ料理教室

先週から滞っているブログ(汗)

もとい!

土曜日はゆるベジ料理教室でしたー♪
今回はお二人
福島市から来て下さったRさん
須賀川市から来て下さったEさん
とゆう中通りチームでの開催となりましたー^^

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今回初めて会ったお二人

野菜に触れながら
お話しをすることって
とても
仲良くなれる方法かもしれません

とてもいい雰囲気

なんだかうれしい!


お二人の手際もいいので
早くお料理も完成!


b0163088_14391535.jpg


そして
お料理を写真に撮るお二人♪

かわゆーい!


そしていただきまーす!

お二人は前回の記事→を見て

「いただきますの意味に
そっかーと思いました!」と
おっしゃってくださいました

読んでくれててうれしいな^^

作る人も
食べる人も
どちらも
ありがとう

そんなWINWINの関係が心地いいなと
思います




そして最後に
初のロースイーツをお出ししました!

ロースイーツの特徴は

・乳製品や砂糖不使用!
・果物とお野菜などの酵素がたっぷり含まれている
とゆう
体が喜ぶスイーツなのです♪
(Eさんが写真を送ってくれた!ありがとうございます!)
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どきどきでしたが

お二人が
おいしい!と言ってくれて
ホッ^^

あー
ロースイーツのレシピをどんどん
増やしていきたいなー

そんなことを強く思った
ゆるべじ教室なのでしたー♪

足を運んでくださった
Rさん、Eさん
本当ににありがとうございましたー!
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by maaruku | 2013-09-30 15:07 | ゆるベジ&食べ物 | Comments(2)
Commented by Eです(^-^)/ at 2013-10-01 18:41 x
先日も楽しくて美味しい素敵な時間をありがとうございました♡
実は私、チョコレートが苦手なんです。
甘さとか風味から、嫌なえぐみを感じちゃうんですねぇ、なぜか(^^;;
が、バナナ・アボカドなど私の大好物でつくられたこのロースイーツは言葉を失うほ
どに美味しかった~~(≧∇≦)
世界中のチョコがこの味ならいいのに!
さすがの美味しさと、一流パティシエのような美しいセンスの盛りつけに、今回もま
たすっかり感動してしまったのでした☆

初めてご一緒したRさんはすっごくキラキラな素敵女子で、お会いできてとても良
い刺激を受けました。
FBでもお友達になれて嬉しい〜♡♡

ずっと気になっていたベジタコライスも作れたし、ラタトィユは激ウマだし、ペース
ト&チップスは超ツボだし、今回も大満足のゆるべじ教室でしたo(^_^)o♪♪
Commented by maaruku at 2013-10-03 13:25
Eさん♪
今月もありがとうございましたー♪
ロースイーツ!
よかったー♪
えぐみ!なるほど!
市販のものは
どうしたっていろんな材料も入っていますしねー
わたしもこのスイーツが大好き!
おいしくてカラダにやさしいロースイーツ
たくさん作っていけたらなーと思います^^
まだまだですが
試行錯誤でがんばりまーす!!

Rさんとご縁が繋がって
わたしもうれしいです!
お二人のキラキラとやさしい空気感に包まれ
わたしも癒されちゃいましたー♪^^

大満足!うれしいです♪
また次回、たのしく作ってぱくぱく食べましょー!


らぶあーすの自然のリズムでココロ・カラダ・肌をキラキラに♪ 


by maaruku

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2017年 4月のお知らせ
[まりベジレシピ集]発売中!
1冊 ¥600 +¥120で郵送も可能です!
お申込みは
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp
(☆を@に変換してご連絡ください)

4月のお知らせ
4月11日(火)
「春野菜でサクサクピザを作ろう」
10:00~13:00ころ
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 それぞれ1枚ピザを作り試食
にんじんのスープ付き
募集人数 4名
お一人様 ¥2800

「数秘術セッション」
(白河市内の場所は受け付け時にお伝えします)
4月12日(水)10:00~ 13:30~ 
4月22日(土) 10:00~ 13:30~ 15:00~
4月26日(水) 10:00~ 13:00~ 14:30~ 

ご予約時に
30分セッション希望か
60分セッション希望をお伝えください

「豆乳マヨネーズWS」 
日時
4月20日(木)
10:00~12:00
場所 福島市
持ち物
手拭きタオル
お一人様 1000
*詳しい詳細は後ほどお知らせいたします

野菜足りてる?
「野菜でリセットベジごはん」
受け付け可能な日にち
4月13日(木)
時間 11:30~13:30
お一人様 ¥1400

「ベジを使い切り料理!」
内容:春キャベツを使ってメインからスープまで
4品ほど作る予定
4月17日(月)
10:00~13:00
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 お野菜を使って4品ほど料理を作った後、試食
募集人数 5名
お一人様 ¥3500


「今だから知りたい!メイク基礎講座」
4月24日(月)
10:00~12:00 4名 
お一人様 ¥3000
場所 マイタウン白河1F 小会議室1(予定)
持ち物
鏡、お使いのメイク製品
引き続き13:30~
30分の個人アドバイスを行います 3枠
13:30~
14:10~
14:50~
30分¥2000 
*午前から引き続き受講の方は¥1000


別の日のほうが都合がいい
とゆう方もまずはご相談ください
ベジboxの予約相談も
承っております

お問い合わせ
お申込みはコチラ
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp(☆を@に変換してご連絡ください)
*こちらのアドレス以外
「Facebook」@金内マリ子
「Twitter」@maarukumari へのメッセージでも
お申込みを受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください

*あなたの街にも出張します!
 各講座、セッション、料理教室、食べる会など
 あなたの街にらぶあーすが伺います!
 詳細など、お気軽にお問い合わせくださいね


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他のメニューもございます→
気になるメニューや
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お気軽に下記までご連絡くださいね

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