9月のテーマは胃と腸をいたわる@まりベジごはん教室

セラピストの
ひより屋さん➡とも話していたのですが

9月は
体も調子がイマイチとか
気持ちが下がるとか
体にも心にも影響がでているお客様が多いと

秋は空気が冷たくなり
肺に影響を与えやすい時期
肺は悲しみの臓器とも言われ
この時期は寂しさ、悲しさに敏感になりやすいので
メンタルも下がりやすい

さらに
入った冷たい空気が
肺を弱らせ
リンパの流れの滞り
血流の悪さによる冷え
内蔵の冷えによる消化不良
など
体も心も少し弱りがち

そこで
内蔵の消化力をあげるために
胃と腸にやさしいごはんを
一緒に作って食べませんか

内蔵をいたわれば
心の消化力も上がり
元気に笑顔に‼

3名様限定です😊

最近元気がでない
食欲がわかない
気持ちが上がらない

そんなあなたの為の料理教室です😃❤

胃と腸をいたわる
まりベジ料理教室
*野菜のお料理3~4品を作ります
9月28日(木)
10:00~13:30ころ
場所
らぶあーす
持ちもの
エプロン、手拭きタオル
お一人様¥3200

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by maaruku | 2017-09-16 11:29 | Comments(0)
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