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五感

☆9月のイベント詳細☆
9月18日のらら*たいむ vol、3
9月18日(日)11~16時

9月25日に「ランプカフェ」にて
「ランプマルシェvol.3」に参加
詳細はコチラ

私は野菜が大好き
料理するのも食べるのも

そんな私が、自宅でちいさなちいさな料理教室をやっています
流れにまかせて開催できている「ゆるべじ料理教室」

なぜメイク&マッサージのサロンで料理教室を?
と思うかもしれません

もちろん、体の中から「キレイ」を作る、とゆうのはもちろんですが
五感をたっぷり使って料理してもらいたい、とゆう気持ちが根底にあります
料理は間違いなくこの五感を使うもの

香り、味、歯ごたえ、音、見た目

この五感が研ぎ澄まされていくと
体が本当に欲してる食べ物がわかります
そして、その日の天気や湿度で、家族の食べたい物がわかります
そんなやさしい料理は心も穏やかにします

季節の移り変わりと共に
採れる野菜も変わり、私たちの食べたい物も変化していく

これが自然なこと

だからこそ五感が大切だなって思います

もし、五感が鈍っていたら心が疲れているかもしれません
悩みが大きくなっているかもしれません

そんな時は自分をほぐして
自分にやさしい料理を、食してもらいたいなぁと思います
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by maaruku | 2011-08-31 16:09 | ゆるベジ&食べ物 | Comments(2)

イベント満載

8月も終わりに近づき

もうすぐ9月

9月は何かとイベント満載の月になりそうです

9月18日のらら*たいむ vol、3
9月18日(日)11~16時
のイベントをはじめ

9月25日に「ランプカフェ」にて

「ランプマルシェvol.3」に参加いたします^^

詳細はコチラ

わたくし、Love earth(ラブアース)では

*まゆカット 15~20分 ¥500
*キッズメイク 15~20分 ¥500
*ハンドマッサージ 20分 ¥1000
*美肌マッサージ 15~20分 ¥1000

のメニューになっております♪
今回は、いつものマッサージに加え、マユカットメニューと
「キッズだってメイクしたい♪」の声に
キラキラグロス+かわいいチークにキラキラパウダーをつける
キッズメイクを加えました

直、対象は中学生までといたします

さてさて
来月がほんとに楽しみです
来てくださったみなさまが
「ゆるり」な時間を楽しんでくださいますように


~・~・心からお待ちしております~・~・~
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by maaruku | 2011-08-30 17:48 | 仕事について | Comments(2)

秋の空

近頃めっきり秋めいてきました

吹く風も、空の雲も

夏の感じとは違っています

今日の空と雲

b0163088_17184494.jpg


不思議と

この時期になると

空や雲を撮りたくて

上ばかり見ている気がする



キレイ
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by maaruku | 2011-08-30 17:20 | ひとりごと | Comments(0)

講座終了

昨日は放射能に負けない心と体づくり
「心と体の免疫力を上げよう♪」

の講座でした

私は午前のお料理担当

圧力鍋で簡単にできる

「玄米チキンライス」をみんなでつくりました

職業訓練センター内の「調理実習室」を

お借りして行う講座は二回目

まさに学校の調理実習室のような感じで懐かしいです(家政科卒の私)


画像が撮れなくて残念でしたが

ふっくら玄米と付け合せお野菜が同時に完成♪

中に炊き込んだ鶏肉がやわやわとふあふあです(ホント)

子供たちもぱくぱく

よかった(ホッ)

わたし的には、てんやわんやの

わんやてんや(意味不明)でしたので

スタッフの皆さんにサポートしていただいて助かりました

ほんとうにありがとうございました^^
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by maaruku | 2011-08-28 10:14 | Comments(2)

きめっこ

きめっことは「へそを曲げる」「怒る」「むくれる」の意

どうもパソコンがたまに「きめっこ」をするので

そのたびに作業を中断します

いい加減、私も「きめっこ」したくなったので

本の整理をしはじめました


何気なくカテゴリーに分けると

3つに絞られます

食についての本
ビジネス本
自己啓発本

完全に私の頭の中をあらわしていますね(笑)



自分がこれから

何をしていきたいかわからない場合

自分の手持ちの本、お気に入りのサイト

そんなところに

ヒントがたくさん隠れているかもしれません
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by maaruku | 2011-08-23 17:02 | ひとりごと | Comments(2)

一人さん

シンプルで実践しやすい考え方を

わかりやすく説いてくれる斉藤一人さん

勝手にファンです(笑)

本も読んだし、CDも聞きました

その中で、ハッとするフレーズがありました




「逃げる」




ムリに立ち向かうのではなく

攻撃される前に危険を察知したら

「逃げる」

考えてみれば動物はみんなそうなのだ


人間だって同じだね
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by maaruku | 2011-08-22 15:19 | ひとりごと | Comments(4)

サマーパーティー

白河市職労女性部の

「気分が上々サマーパーティー」に

メイクブースを出させていただきました

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準備中














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Rさんのカラーセラピーブース















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Aちゃんのメイクブース



他、バルーンアートや

動物キャラナビなど

ワクワクするようなブースがいっぱい








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なんと!白河のヒーロー

ダルライザーも登場!!みんなで記念撮影

子供たちもみんな楽しそうでほんとによかった









お客様も、それぞれのブースに

たくさんいらしてくださったので

私たちもとっても楽しかったです

ありがとうございました

予約を下さったのに、体験出来なかった方がいらして

とっても心残りですが

何かの機会にできたらいいな
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by maaruku | 2011-08-21 14:51 | 仕事について | Comments(2)

女子力アップ

昨日会ったお客様

私がメイクしながらするアドバイスに

メモを取ってる!!

「勉強熱心だねー」と声をかけたら

「女子力アップするのにがんばってます!」

とニコニコしていた


そのにこにこ笑顔と向上心が

すでに女子力アップになってるよ
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by maaruku | 2011-08-19 10:17 | 仕事について | Comments(0)

試作

シャイニーカラーズ8月講座
放射能に負けない心と体づくり
「心と体の免疫力を上げよう♪」

8月27日(土)   9:30 ~ 15:00

詳しくはコチラ

今回は白河地域職業訓練センターの一階、調理室にて

午前の部

午後は二階の会場に移動してRさんのワークショップです

午前は私の担当の調理実習

てなわけで、Rさんのお宅で試作してみました


写真は載せられないけど

うまー

簡単で楽チン♪

もう一回自宅で試作してレシピに落とします

がんばるでー





しばらくぶりに会ったにゃんこ先生

ま、まさか、お腹が膨らんでいるのは気のせいか??

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by maaruku | 2011-08-18 08:50 | 仕事について | Comments(0)

出会い

不思議な出会いってあるもんだ

昨日一緒にごはんを食べたYちゃん

出会いのきっかけは震災のボランティア

不思議な縁ですな

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楽蔵内にある和食屋さん

花蔵さんでランチ
冷しゃぶ定食 ¥850

仙台出身の彼女が

ここにいたるまでの経緯が

とってもとっても興味深かった

未来の夢も聞かせてもらって

なんだかワクワクしてきた

頭の中にそのビジョンが浮かんできたので

きっとそれは現実になると思う

うふふー

楽しみだねー

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帰りにお土産まで頂いて

ほんとにありがたいです(感謝)





丁寧な話し方をするYちゃん

とても心地よく

時間が過ぎていくのを感じました

見習わなければ^^

ありがとう
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by maaruku | 2011-08-17 08:49 | ひとりごと | Comments(2)


自分らしいキレイを応援! カラダの中からキレイと笑顔を作ろう!


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