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まりベジレシピ集

ついにできたまりベジレシピ集

今までの集大成として
まとめたものですが
こうして冊子にするのは初めて!

台紙の色は何色がいいか

白だとなんか違う
緑色だとお料理の色が映えない
とゆうわけで黄色に決定!



b0163088_09505457.jpg

いざプリントしてみると
裏表を逆に印刷してみたり

カラーでだしたつもりが
黒のみで印刷されたり

途中でインクがなくなったりと
ハプニングのオンパレードで
ココロが折れそうになる私(笑)


とにかくなんとか出来上がって
よかったー!



しかも!
早速購入してくださったお客様や
取り置き予約をしてくださるお客様まで!!
本当にありがとうございます!!



b0163088_09505523.jpg

レシピは
約40レシピ載せてあります

ことだまとベジごはんの時に作ったレシピや
リセットごはんの時のレシピ

作る機会を頂いたおかげで
こういった形になりました!

本当にありがとうございます!!

このレシピが
それぞれのご家族の
笑顔のレシピの一つになれれば
こんなにうれしいことはないです





手作り感満載ですが
もし購入したい!とゆう方は
郵送も可能ですので気軽に声かけてくださいね

レシピ集¥600
郵送の場合 +¥120
(ゆうちょへの振り込みになります
 口座番号等は、ご連絡頂いた際にお伝えいたします)

お申込みは
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp
(☆を@に変換してご連絡ください)
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by maaruku | 2016-06-02 08:01 | 仕事について | Comments(0)

リクエスト リセットごはん

リクエストを頂きまして
リセットごはんの日!
ありがたやー!!

今回は
塩麹ぱんを作ろう!と思い
朝からこねこね

ころんとまあるく出来上がったパン
なんともめんこい!


b0163088_14504445.jpg

メニュー
塩麹ぱん
厚揚げとキャベツの八丁味噌炒め
ズッキーニのサラダ
じゃがいものココナッツオイルがけ
油揚げと青菜のゆず胡椒和え
ブロッコリースープ
バナナと甘夏のスムージー


もぐもぐ食べながら
最近感じたことや
変化したことなどを話す


そうそう!わたしもそう感じた!

なるほど、そうゆうこともあるよね!

などなど

お話しを聞いて
帰られた後にハッと思い出したことがあった

「承認」と「手放し」は同時に起こると
約2年前のコーチングで教えてもらったこと


まさに「承認」と「手放し」のお話しだったなと
後からじんわりかみしめた
リセットごはんなのでしたー!

本当にありがとうございましたー!!
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by maaruku | 2016-06-01 15:19 | 仕事について | Comments(0)


自分らしいキレイを応援! カラダの中からキレイと笑顔を作ろう!


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2017年 
[まりベジレシピ集]発売中!
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