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ベジごはんを食べる会

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仲良しママ友さんのご予約

ベジごはんを食べる会にお越しくださって
本当にありがとうございましたー!

menu
カブのトマト煮
ブロッコリーとにんじんのスパイス炒め
さといもの胡麻和え
ニセホタテ
キャベツと切干大根のクミンスープ
いちごとばななのスムージー


現代の給食事情

聞いて見ると
なんだか進化っぷりがすごい!


どこの国の料理?
とゆうくらい
初めて聞いた!とゆう名前の料理も出るらしい
いったいどんな味付けなんだろう
興味津々まる

つい昔と比べてしまうが
ソフト麺やコッペパンはでないのね!
冷凍みかんや
ワインゼリーとかが出た時代とは違うのだ!



メニューを考える栄養士さんすごいなーと
感心しきりになった
ベジごはんを食べる会なのでしたー!




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by maaruku | 2017-02-28 15:46 | 仕事について | Comments(0)

出張!数秘セッション

ありがたいことに
ご依頼を頂いて
出張で数秘セッションをさせて頂きました


繋いでくれた彼女も
セッションをうけてくれた彼女も
私にとって
ものすごく縁がある二人

時間を超えて
また繋がったー!とゆう印象
ありがたいことです
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セッションの前に
どんなことが気になっているのかを
お聞きして
早速セッションスタート


大人の数字の彼女
頭で考えるのが先行しやすい

本質を作る2つの数字の中に
感覚の数字がある

この感覚の数字を活かすことが
彼女にとって
とても大切なこと

それらをお話しし
今後の流れをお話しした

誕生日がきたら
サイクルが変わる

じゃあ今できることは・・・

とお伝えした

「なんかすっきりしました!
 まずはやってみます!」
と彼女

よかったよかった!

「マリ子さん!このノートに
 私へのメッセージを書いてもらえませんか!?」

なんと!はじめての依頼でどぎまぎしたけど
ノートに大きく
短いメッセージを書いた

これから好きなことを
楽しんでいってね!

ご依頼ありがとうございましたー!

***
3月の数秘個人セッション予定
(白河市内の場所は受け付け時にお伝えします)

3月9日 13:30~ 15:00~ 白河市内
3月15日 10:00~ 13:30~ 15:00~白河市内
3月16日 
 13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ いわき市ワンダーファーム
3月18日 10:00~ 13:00~ 14:30~ 白河市内

3月21日 出張可 時間要相談
3月24日 出張可 時間要相談
3月29日 出張可 時間要相談
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by maaruku | 2017-02-27 09:54 | 数秘術 | Comments(0)

2月26日 魚座の新月

b0163088_13160880.jpg2月26日 23:58~
魚座の新月です
今回の新月は日食の新月

過去にきちんとケジメつけるための
「浄化の新月」

新しい自分になるため
自分と徹底的に向き合う




何かが起こったときに自分がどう反応するのか

怒る
言い返す
落ち込む
嫉妬する

この中に隠された
本当の自分の気持ちを見つけ
しっかりと感じる時


新しい自分に生まれ変わるための
準備作業


変化を恐れない

孤独を恐れない

春分の前の
心の大掃除の新月です


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by maaruku | 2017-02-26 09:22 | ひとりごと | Comments(0)

焼かないタルトケーキWS@マイタウン白河

天気も良くてよかった!

白河での開催第二回目
焼かないタルトケーキWSを
開催いたしましたー!

お越しくださったみなさま
本当にありがとうございましたー!


自己紹介をさっくりして
さっそくスタート^^
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材料の説明をして
それらを順番にまぜていきます


タルトの生地や
フィリングをその都度味見して頂く

おいしー!の声がうれしい!












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試食用のタルトを切るよー!


みなさん集まってくださった







みなさんかわゆい!



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参加してくれたお客様が
写真を送ってくださった!

ありがたやー!

自分で撮る写真は
どうしても最初か最後になってしまうので
様子を撮ってくださるのは
本当に感謝だ


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この断面がすき



すぱーんと切れたケーキの断面
なぜかじーっと見てしまう
断面萌え









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試食をみんなでぱくぱく


おこちゃまも気に入ってくれた様子でよかった!

お土産のカップケーキも
みなさまのご家族が
よろこんでくれるといいなと思った
焼かないタルトケーキWSなのでしたー!

ご参加本当にありがとうございましたー♪


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by maaruku | 2017-02-25 09:48 | 仕事について | Comments(0)

街なかカルチャースクール@ベジごはん


地元でのカルチャースクールにて
初めてベジごはんを作る会を
担当させて頂きました(^^)
お越しくださった皆さま
本当にありがとうございました(о´∀`о)

参加者数7名様

始まる前に
カルチャースクールの中でも
ベジごはん作りを選んだきっかけを
お一人づつお聞きした

ヘルシーなイメージ
体の為に野菜をとりたい
ワンパターンになる野菜料理の
レパートリー増やしたい
孫に食べさせたい
等々

みなさんそれぞれの
動機や目的がある

さて、自己紹介がすんだら
早速スタート

もちろん写真は撮れませんでした^_^;


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メニュー
高野豆腐から揚げ
ホウレン草のナムル
紫イモのスープ
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みなさんてきぱきと
動いて進めてくださったので
見込みの時間より
早めに終わりました

本当にありがとうございました(о´∀`о)

自分的には
バタバタ動いてたら
あっとゆう間に終わってしまった印象で

まだまだだなーと
思うところですが
この経験を糧に日々精進だ!
と思った
ベジごはん作りなのでしたー!


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by maaruku | 2017-02-24 08:15 | Comments(0)

ゲリラ的にベジbox

ご依頼頂きまして
ベジboxをゲリラ的に作りました!

ご注文ありがとうございましたー!

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今回は出前ができたので
出前DEベジbox


menu
ベジホイコーロー
小松菜のナムル
紫いもの巾着
にんじんの春巻き
さといものサブジ
アスパラ菜としめじのレモン和え
ごはん

こちらは大盛り





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なぜいつもバタバタしてしまうんだ
自分でも不思議(^^;

盛り付けできたー!と思って
粗熱をとり、出前に向かってる途中で気付いた!

あー!完成写真を撮り忘れてる!
・・・

とゆうわけで
こちらのお写真は
ご注文頂いたお客様に
写真を撮って送って頂きました

快くひきうけてくださって
ありがとうございます!

お手数おかけしました^^;

そして
ご注文本当にありがとうございましたー!

またどこかでゲリラ的にやりますねー!
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by maaruku | 2017-02-23 16:35 | 仕事について | Comments(0)

ベジごはんを作ろう!@らぶあーす

雪がぶわっと降ったり止んだりの日
ベジごはんを作ろう!@らぶあーす
が終了いたしましたー!

お越しくださったママさん
おこちゃまも一緒に来てくれて
本当にありがとうございましたー!


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この日のメニューは

にんじんの春巻き
かぶの白いスープ
春菊と切干大根のサラダ
ほうれん草のナムル

できるところは参加して頂き
あとは私が進めていく形にしました


さくさく進んであっとゆう間にできあがり!

まずはスープ
「おいしいー!」「やさしい味ー!」

ありがたいお言葉

にんじんの春巻きは
意外にボリューミー

お腹に溜まるけど残りません

春菊のサラダは
火を通さない生のサラダ

ナムルはにんじんの甘みを引き出してから
ほうれん草の和えます

お子ちゃまもぱくぱく食べてくれてうれしい!

おうちでもぜひ
作ってくださるとうれしいな!



いやーしかし
改めて
自分のこれまでの流れをお話ししていて
まんがみたいな人生だな
と思ったわ(笑)




お越しくださって本当にありがとうございましたー!

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by maaruku | 2017-02-22 15:40 | 仕事について | Comments(0)

クッキー作り@マイタウン白河

昨年末に頂いたお話しが
あれよあれよと
今回の開催となりました!

お越しくださったみなさま
ご縁をくださったTさん
本当にありがとうございましたー!
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支援級の子たちと
親子でクッキー作り体験ができないか
とゆうお話しを頂き

知識のない私は想像がつかず
打ち合わせの際に
Tさんに具体的にどうすればいいか
お聞きした

それを踏まえての
クッキー作りをどう組み立てるか

簡単でわかりやすく
材料も少ないほうがいいだろう

生地も
寝かせる時間がないほうが
子供達も不安にならないのではないか

とゆうわけで考えたレシピは
まぜてすぐ焼ける
メープルクッキー

とってもシンプル

粉、ベーキングパウダーを
こうやってやさしくまぜますよー
と私

みんな素直
やさしくゆっくりまぜる

紙コップに分けた油には
緑色のマジックで●を書き

メープルシロップには
青いマジックで▲を書いた

▲を●に入れて
やさしくまぜる

粉にそれらを入れて
生地ができた

これを麺棒でのばして型で抜く
みんなの個性がそれぞれに発揮されている

夢中で型抜きしている姿が
なんともめんこい

できたものを早速焼いて
10分弱で出来上がり

この達成された作業に
こどもたちも、お母さんも
とってもうれしそう!

できあがりをみんなで食べ
おいしいねー!と和気あいあい

よかったよかった!

自分的には
こうすればもっとよかったなぁ
と思うことも多々ありますが
無事にみなさんが笑顔で帰られた姿に
ほっとしているところです

すてきで貴重な経験ができたのも
Tさんのおかげです!

本当にありがとうございましたー!





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by maaruku | 2017-02-20 15:07 | 仕事について | Comments(0)

メイクレッスン@マイタウン白河

ご依頼頂きまして
メイクスクールをマイタウンにて
開催しましたー\(^o^)/
お越しくださったお客さま
本当にありがとうございました(о´∀`о)

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マンツーマンのメイクレッスンなので
その都度
わからないことがあれば
お聞きして進めて行く形

まずは
下地、ファンデーションについて

下地をつける目的
ファンデーションの種類と
つけ方

描き方で印象が劇的に変わる
まゆ

アイシャドウと
アイライナーを引くと
目元がパッチリ!

すてきー\(^o^)/

チークの色味とつけ方
リップのつけ方と色味ついてお話ししつつ
つけてメイク終了\(^o^)/


わーかわゆい‼

笑顔がさらに魅力的になったー(о´∀`о)

「わーこんなに変わるんですねー❤」
とニコニコのお客さま

うんうん!
やり方とポイントを抑えれば
メイクも楽しくなって
ますます笑顔増えます❤

ぜひこれから
メイクを楽しんで頂ければうれしいな❤

お越し下さって
本当にありがとうございましたー\(^o^)/

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by maaruku | 2017-02-19 13:18 | Comments(0)

キムチ作りを習う

ひょんな事からお誘いをうけ
初めてのキムチ作りに参加!

高校時代からの友達の家にお邪魔すると
すでにメンバーは揃っていた

材料の説明をうけ
いざ!

キムチのタレを作る

しかし
材料の量がハンパじゃない!
とうがらし1キロとか
リンゴ8個とか

言われるがまま
切る
潰す
まぜる

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この量で半分(笑)

真っ赤だけど
しびれる辛さではない

これが何日か熟成させると
マイルドになるとのこと

このタレは何にでも合いそう

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塩漬けの白菜の
水気を絞り、にんじん、にら
タレとまぜる

味見すると
さっぱりした辛さ


またこれも数日置くと
味が変化するらしい

楽しみー!
そして勉強になった
キムチ作りなのでしたー\(^o^)/

みなさんお世話になりましたー!
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by maaruku | 2017-02-16 09:37 | ひとりごと | Comments(0)


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