ベジごはんとベジboxの日

まだ寒さ残る日
ベジごはんとベジboxの日でした🎵
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お申し込み頂いたお客様
本当にありがとうございましたー!

ベジごはんには
バナナとポンカンのスムージー
ビーツとかぶのスープ付き



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menu
春キャベツのベジキッシュ
ピーマンのゴマ味噌和え
厚揚げのトマト煮
車麩の青海苔あげ
えのきと紅菜苔の梅和え
スナップえんどうとプチトマトの
レモン風味

本当に
ありがとうございます(о´∀`о)


***
ベジごはんを一緒に食べながら
近況報告

いよいよスタートさせる
準備も整ってきたとのこと\(^o^)/


素晴らしい‼

新たな一歩を踏み出す彼女
応援しています(о´∀`о)❤






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# by maaruku | 2017-04-14 15:45 | Comments(0)

数秘個人セッション

タイムラグがありますが

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マイタウン白河にて
数秘個人セッションを
させて頂きましたー!

お越し下さったお客様
本当にありがとうございましたー!

まずは数秘とは
とゆうところからお伝えし
さっそくセッション

本質の数字
繊細、カンの良さ

繊細さが強くでると
周りを気にしすぎてしまう

ゆえに
自分を傷つける

相手と
自分との距離感が大切

個人サイクルは
現在パワフル

これからやりたいことに向けて
沢山吸収できたり
発信できたりする今

誕生日からのサイクルが
集大成
デトックス
いるものといらないものを
見極めてシンプルにしていく

こうなりたい!とゆう
夢がしっかりある方なので
その夢にむかって
まずは楽しいと思えることを
発信してみること

得られたものからわかる
自分のコンセプト

その軸を太くするためにも
今は沢山発信、吸収してくださいねー❤
ありがとうございましたー!





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# by maaruku | 2017-04-12 08:47 | Comments(0)

4月11日 天秤座の満月

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4月11日 15:08~
てんびん座満月です

てんびん座は
バランス、調和 

現在の生活、仕事のスタイルの見直し
ぐらぐらと不安定なものの見直し


たくさん抱え
自分自身を不安定にしていないか

考え方
進め方
選び方など

ごくシンプルにしていくとき


そして
他者との公平な関係と
パワーバランスの見直し

誰かとの関係の中で必要な
自立と意志


もう一度
自分の立っている位置を見直し
土台を安定させ
次のステージへはばたく準備をする
てんびん座の満月です
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# by maaruku | 2017-04-11 13:58 | ひとりごと | Comments(0)

ベジboxからの打ち合わせ

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お天気もよく気持ちのいい日

ベジboxを作らせて頂きましたー!
お申込み頂いたみなさま
本当にありがとうございましたー!








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桜の開花も間近なので
桜の花を型抜きしてごはんの上にのせました

こうゆうことするの大好き

フタを開けた時に喜んでもらいたい
とゆうのが原動力

料理って思いついたことを
すぐに変化させたり
具現化したりできるのが
すごくおもしろい


メニュー
春キャベツのキッシュ
ピーマンのごまみそ和え
厚揚げのトマト煮
車麩の青のりから揚げ
えのきと紅菜苔の梅和え
スナップえんどうとプチトマトレモン風味




ありがとうございました!


その後打ち合わせ
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おいしいイチゴをたっくさん頂いたので
(ありがとう!)
イチゴの焼かないタルトを作った

土台はココア風味にして
フィリングはイチゴの含有量高し
贅沢だー!

見た目はアポ○のカラーリング

まだイチゴが採れるなら
今度のWSは
イチゴの焼かないタルトもいいな




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打ち合わせもさくさく進み
6月開催をほぼ決定

また一緒にできるのも楽しみ!

その前にもろもろ準備もしなくては!

詳しくはまたお知らせしますねー!

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# by maaruku | 2017-04-11 11:02 | 仕事について | Comments(0)

リクエストピザランチ

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ご予約を頂きまして
リクエストピザランチ\(^o^)/

お越し下さったお客様
本当にありがとうございましたー❤

今回
スナップえんどうが手に入ったので
ピザの半分にのせて
後は通常の具材で

チーズも通常のチーズと
ベジチーズと半分ずつに\(^o^)/

「まりこさんのピザ食べたかったのー!」
とうれしいお言葉
ありがたいことです

食べながら近況報告

相手は変わらない
変えられるのは
自分自身だ
とゆうこと

そして
自分の中の苦手な部分

こんな時に顔を出してきた!とゆう
タイミングで見つけたものですから
自分でも驚いた

これが見つかった時は
自分自身としっかり向き合うしかない

これは
次なるステージの準備


ポイントは
みてみないふりしないこと

豊かな時間をありがとうございましたー\(^o^)/


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*春野菜でサクサクピザを作ろう*
10:00-13:00ころ
場所 マイタウン白河4F 調理室
白河市本町2
持ちもの エプロン 手拭きタオル
内容
各自1枚ピザを作り試食
にんじんのスープ付き
募集人数 4名
お一人様 ¥2800
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# by maaruku | 2017-04-08 08:24 | Comments(0)


らぶあーすの自然のリズムでココロ・カラダ・肌をキラキラに♪ 


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2017年 4月のお知らせ
[まりベジレシピ集]発売中!
1冊 ¥600 +¥120で郵送も可能です!
お申込みは
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp
(☆を@に変換してご連絡ください)

4月のお知らせ
4月11日(火)
「春野菜でサクサクピザを作ろう」
10:00~13:00ころ
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 それぞれ1枚ピザを作り試食
にんじんのスープ付き
募集人数 4名
お一人様 ¥2800

「数秘術セッション」
(白河市内の場所は受け付け時にお伝えします)
4月12日(水)10:00~ 13:30~ 
4月22日(土) 10:00~ 13:30~ 15:00~
4月26日(水) 10:00~ 13:00~ 14:30~ 

ご予約時に
30分セッション希望か
60分セッション希望をお伝えください

「豆乳マヨネーズWS」 
日時
4月20日(木)
10:00~12:00
場所 福島市
持ち物
手拭きタオル
お一人様 1000
*詳しい詳細は後ほどお知らせいたします

野菜足りてる?
「野菜でリセットベジごはん」
受け付け可能な日にち
4月13日(木)
時間 11:30~13:30
お一人様 ¥1400

「ベジを使い切り料理!」
内容:春キャベツを使ってメインからスープまで
4品ほど作る予定
4月17日(月)
10:00~13:00
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 お野菜を使って4品ほど料理を作った後、試食
募集人数 5名
お一人様 ¥3500


「今だから知りたい!メイク基礎講座」
4月24日(月)
10:00~12:00 4名 
お一人様 ¥3000
場所 マイタウン白河1F 小会議室1(予定)
持ち物
鏡、お使いのメイク製品
引き続き13:30~
30分の個人アドバイスを行います 3枠
13:30~
14:10~
14:50~
30分¥2000 
*午前から引き続き受講の方は¥1000


別の日のほうが都合がいい
とゆう方もまずはご相談ください
ベジboxの予約相談も
承っております

お問い合わせ
お申込みはコチラ
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp(☆を@に変換してご連絡ください)
*こちらのアドレス以外
「Facebook」@金内マリ子
「Twitter」@maarukumari へのメッセージでも
お申込みを受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください

*あなたの街にも出張します!
 各講座、セッション、料理教室、食べる会など
 あなたの街にらぶあーすが伺います!
 詳細など、お気軽にお問い合わせくださいね


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他のメニューもございます→
気になるメニューや
ご希望の日時についてなどのお問い合わせは
お気軽に下記までご連絡くださいね

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