東白川de婚活イベント終了いたしましたー\(^o^)/

雨が降らなくてよかった‼
梅雨らしい天気ではありましたが
東白川de婚活
無事に終了いたしましたー\(^o^)/

ご参加頂いたみなさま
スタッフのみなさま
本当にありがとうございました!
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わたしの担当は
お菓子作り体験

棚倉町の倉美館さんの調理室に向かい
早めに準備
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シーンとしたホール
これから参加者の方達がいらっしゃるとは思えない静けさ
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もくもくと準備


参加者さんの人数は男性18名
女性15名のなかなかの大所帯

33名は私にとって未知数だったので
なるべく工程を少なく
分かりやすく
簡単にできるように考えた

いざ、みなさんが揃うと圧巻の人数

さらにスタッフさんも入れると
おそらく40名前後が
調理室にいた形である

いざスタートすると
私の声が
みなさんに聞こえない(声が通らない)とゆう
事態が発生

急きょスタッフさんが用意してくれたのは
拡声器

はじめて使うよ!
なんかおもしろい

使っている自分が
客観的におもしろかった

スタッフのみなさんの
全力のサポートのおかげで
無事にブルーベリーマフィンも焼けた‼
ホッ

出来上りのマフィンを持って
みなさん試食とカップリング発表のため
移動

もろもろの写真は撮れず
あっとゆう間の時間だった

結果
新しいカップルがなんと6組誕生!
よかったよかった‼

帰りのお見送りで
参加者のみなさんが笑顔だったことが
一日楽しんでくださった
証拠だなと思いました

ありがとうございました(o^-^o)


マフィンの材料でお世話になった
生産者さん
棚倉町 大椙食品さん 豆乳
浅川町 協同製油さん なたね油
棚倉町 蛭田良昇さん ブルーベリー
本当にありがとうございました(o^-^o)

そして東白川青年会議所のみなさま
イベント準備、段取り
細やか気配りまで
本当にお疲れ様でした!

ご縁に感謝です\(^o^)/
ありがとうございましたー!



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# by maaruku | 2017-06-26 15:30 | Comments(0)

6月24日 蟹座の新月

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6月24日 11:31~
かに座の新月です
夏至の後の最初の新月

かに座のキーワード
「母性」「家庭」「安定」


心の安定と安心

居場所の安定

自分が安定させたいものは何か
どこが安心の場所か


安定させて
さらに冒険が軽やかにできる



そして
心から安心して話せる人は誰か?

家族やパートナー、仲間との関係性を
再び見直し
互いのありのままを受用し合う
愛ある学び

互いに信頼、共感し
互いが育て、深め合うことができる
かに座の新月です




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# by maaruku | 2017-06-24 11:57 | ひとりごと | Comments(0)

マインドマップを書いてみよう‼ 再び

前回のマインドマップを書いてみよう‼
に参加出来なかったチームで
再び開催

マインドマップについてと
具体的な実践の仕方や
ポイントをお伝えしつつ
まずはやってみる

今回の最初のお題は
パイナップル

ここからどんどん
思い付くキーワードを
どんどん出していくのですが

わたしが書いたものは
パイナップル➡繊維➡歯➡歯茎➡血
と、
とんでもなく歯槽膿漏的キーワードが出てきて笑いました
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次はみなさんに

とゆうキーワードで書いて頂きます
シェアすると
それぞれ個性的で面白い\(^o^)/

最後に
自分の好き、嫌いをお題に書いたものを
再びシェアしていきました

これは自分の今気になることや
興味があることが
明確にわかるし
自分自身がよくわかる

自分の機嫌をとるためには
どうすればよいか
自分は
何を大切にしているのか
などなど

まさに自分の取説が出来上がるのです
面白いねー
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ランチはカレー
じゃが芋とカリフラワーのカレー
ズッキーニのサラダ
カリフラワーのスープ
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旅行のお話しも聞けて
自分も行った気分になり
ワクワクしました(о´∀`о)

ご参加ありがとうございましたー\(^o^)/
Yさんの感想レポート



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# by maaruku | 2017-06-23 15:00 | Comments(0)

マッサージ&メイクの日

ぴったり夏至の切り替わりの日
大信.聖.虹の郷に伺いましたー\(^o^)/

スタッフのみなさん
ご一緒してくれたお二人
本当にありがとうございました(o^-^o)
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いつものように
ハンドマッサージはお任せ\(^o^)/
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気持ちよくてうとうとされるかた
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きれいな手だなぃと
べた褒めの方
お二人の丁寧なマッサージと
お話しで、心もほぐれた様子

みなさん終わった後は
いい笑顔(o^-^o)
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メイク担当はわたし


入居者さんのお一人が
朝起きると
アルファベットの書く練習をする
とおっしゃっていた!

すげーーー‼
その気持ちが素晴らしい!
お顔に覇気があるし
お話しも上手

やはり向上心があるとゆうことは
若々しさを保つ
秘訣かもしれないなー


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Nさん手作りのガトーショコラを頂いた(o^-^o)
おいしいーーーー❤

来月出産を控えてらっしゃるので
しばらくはご一緒できないけど
また落ち着いたらぜひー\(^o^)/

赤ちゃんに会えるのも楽しみだなー\(^o^)/



そして
もう一人のNさんは
自宅サロンをオープン(о´∀`о)
コツコツと準備を進めてらっしゃった彼女
本当にすごいなと思う🎵

丁寧でうっとりすること間違いなしの施術メニューはこちら➡



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# by maaruku | 2017-06-22 07:26 | Comments(0)

boxの日

気温もグングンあがった日
ベジboxの日でした\(^o^)/

どんどん夏に近づき
ズッキーニなどの夏野菜もでてきました‼

個人的にズッキーニ大好き‼
これは使わない手はありません

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とゆうわけで
凍り豆腐とズッキーニをトマトで炒めました

凍り豆腐
(凍らせた豆腐を解凍し、水分を絞ったもの)は水分を吸ってくれるので
ありがたい食材

なぜ早く気づかなかったんだ‼


そして当初予定では
カリフラワーのカレーフライ
と思っていたのですが
ナゲットに変更

カリフラワーと新じゃがをマッシュして
塩、クミン、カレー粉で味付け
小麦粉でまとめて揚げ焼き

その他のメニュー
おかひじきとニンジンの
ゆずこしょうあえ
黒豆とプチトマトのマリネ
スナップエンドウと塩えのきの和え物
アスパラグリル


お申し込みいただいたみなさま
本当にありがとうございました(o^-^o)


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# by maaruku | 2017-06-21 08:21 | Comments(0)


らぶあーすの自然のリズムでココロ・カラダ・肌をキラキラに♪ 


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2017年 4月のお知らせ
[まりベジレシピ集]発売中!
1冊 ¥600 +¥120で郵送も可能です!
お申込みは
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp
(☆を@に変換してご連絡ください)

4月のお知らせ
4月11日(火)
「春野菜でサクサクピザを作ろう」
10:00~13:00ころ
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 それぞれ1枚ピザを作り試食
にんじんのスープ付き
募集人数 4名
お一人様 ¥2800

「数秘術セッション」
(白河市内の場所は受け付け時にお伝えします)
4月12日(水)10:00~ 13:30~ 
4月22日(土) 10:00~ 13:30~ 15:00~
4月26日(水) 10:00~ 13:00~ 14:30~ 

ご予約時に
30分セッション希望か
60分セッション希望をお伝えください

「豆乳マヨネーズWS」 
日時
4月20日(木)
10:00~12:00
場所 福島市
持ち物
手拭きタオル
お一人様 1000
*詳しい詳細は後ほどお知らせいたします

野菜足りてる?
「野菜でリセットベジごはん」
受け付け可能な日にち
4月13日(木)
時間 11:30~13:30
お一人様 ¥1400

「ベジを使い切り料理!」
内容:春キャベツを使ってメインからスープまで
4品ほど作る予定
4月17日(月)
10:00~13:00
場所 マイタウン白河 4F 調理室
持ち物 エプロン 手拭きタオル
内容 お野菜を使って4品ほど料理を作った後、試食
募集人数 5名
お一人様 ¥3500


「今だから知りたい!メイク基礎講座」
4月24日(月)
10:00~12:00 4名 
お一人様 ¥3000
場所 マイタウン白河1F 小会議室1(予定)
持ち物
鏡、お使いのメイク製品
引き続き13:30~
30分の個人アドバイスを行います 3枠
13:30~
14:10~
14:50~
30分¥2000 
*午前から引き続き受講の方は¥1000


別の日のほうが都合がいい
とゆう方もまずはご相談ください
ベジboxの予約相談も
承っております

お問い合わせ
お申込みはコチラ
m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp(☆を@に変換してご連絡ください)
*こちらのアドレス以外
「Facebook」@金内マリ子
「Twitter」@maarukumari へのメッセージでも
お申込みを受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください

*あなたの街にも出張します!
 各講座、セッション、料理教室、食べる会など
 あなたの街にらぶあーすが伺います!
 詳細など、お気軽にお問い合わせくださいね


**********************
他のメニューもございます→
気になるメニューや
ご希望の日時についてなどのお問い合わせは
お気軽に下記までご連絡くださいね

m-k10-capricorn☆h.vodafone.ne.jp(☆を@に変換してご連絡ください)

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