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ゆるべじ

今年初めての「ゆるベジ教室」

Aさんのリクエストにより


ゆるべじ_b0163088_9583115.jpg野菜たっぷり八宝菜
れんこん蒸し
切り干し大根のナムル
春巻きりんご

をつくりました~♪

今回は下ごしらえが多かったので

デザート以外3つを同時進行

AさんもKさんもこんがらがったかな~^^;

伝える側の私も、日々勉強です


その後の時間、お二人に

「未来地図」をつくってもらいました♪

地図を作りながら、れぞれの

「なりたい自分」を

明確にしていたようです
by maaruku | 2011-01-09 10:47 | 仕事について


メイクとvage食で毎日キレイ、バランス美人になる方法をお伝えします


by maaruku

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