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ルーシーダットン&ビューティーおやつ終了いたしましたー(*´∀`)

金木犀の香りが漂う風が
秋を感じる昨日
ルーシーダットン&ビューティーおやつが
無事に終了いたしましたー♪

お越し下さったお客様
本当にありがとうございましたー!

まずは軽く自己紹介をしてから

ルーシーダットン&ビューティーおやつ終了いたしましたー(*´∀`)_b0163088_92318100.jpg


早速ルーシーダットン開始!

てんびん座の新月の昨日
関連する体の部位は
腰、副腎、腎臓など
特にをひねる動作を入れたルーシーの動きで
腰回りや内臓に刺激を届けます












ルーシーダットン&ビューティーおやつ終了いたしましたー(*´∀`)_b0163088_9242199.jpg

ぐいーっと伸びると
筋肉もほぐれて呼吸も深くすることができます

ゆったりする腹式呼吸は
免疫力を上げると言われていますので
ウイルスなどに負けないよう
これから特に意識していいたいですよね^^










ルーシーダットン&ビューティーおやつ終了いたしましたー(*´∀`)_b0163088_924336.jpg


その間おやつの準備

凍らせているタルトなので
いつもお皿に盛りつける時間を考えます

今回はブルーベリーのタルト♪
紫の色がとてもキレイですよね!









ルーシーダットン&ビューティーおやつ終了いたしましたー(*´∀`)_b0163088_924158.jpg

ブルーべりーについて説明ちう

ブルーベリーは目にいい!とは良く聞きますが
カラダにサビを作らせない
抗酸化作用が高く
血糖値を安定させたり
血流改善、血管を強くするなど
効果がたくさん!

しかもてんびん座のキーワードの中にある
バランスとゆう点でも
血液とゆう土台を安定させ
バランスをとるには
ブルーベリーはぴったり♪

ルーシーダットン&ビューティーおやつ終了いたしましたー(*´∀`)_b0163088_9251936.jpg

みなさんで新月の願い事

キーワードをいくつかお話しして
それにピンとくるものを
それぞれ書いていく形

シェアをしていくと
みなさんがきになったキーワードは
「バランス」
わたしも同じく「バランス」そして「お互いさま」

これが願い事のなかに
たくさんちりばめられていました

カラダ、ココロ、人との関係性
すべて偏りではなく
バランスが大事
そのためにも
自分とゆう土台にしっかりした軸が必要なんだなと
改めて感じました

みなさんの感想の中に
「改めて、書くことで自分を見つめなおせた」
「毎回新たな発見があります!」
など
うれしいご意見♪

書いた願い事を、満月の時に
見直してみてくださいねー♪

足を運んでくださったお客さま
会場を整えてくださるELPしらかわさん
本当にありがとうございましたー♪

***
次回のルーシーダットン&ビューティーおやつは
「ルーシーダットン&ビューティーおやつ」
10月23日(火)
 13:30~16:00
ELPしらかわさんにて

お一人様¥2500

6名5名募集です!


***
by maaruku | 2014-09-25 10:06 | 仕事について


メイクとvage食で毎日キレイ、バランス美人になる方法をお伝えします


by maaruku

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